Select menu item

Glavobol

Glavobol pri otroku starše pogosto hudo skrbi.

Najprej nekaj dejstev:

Glavobole imajo otroci v nasprotju s prepričanji, relativno pogosto. Tudi vzroki otroških glavobolov so zelo podobni tistim, ki jih poznamo pri odraslih.

Glavoboli

Glavoboli pri otrocih

Včasih glavobole tako pri odraslih, kot pri otrocih lahko vzročno opredelimo, še večkrat pa ne.

Glavobol lahko pričakujemo ob prebolevanju okužb, tako virusnih, kot bakterijskih, lahko so posledica utrujenosti, pomanjkanja spanja, neredne prehrane, nezadostnega uživanja tekočine, pogosti so ob ne korigiranem ali slabo korigiranem vidu, nepravilni uporabi očal ali kontaktnih leč, ob stresu, ..in še bi lahko naštevali.

Morda še pogostejši pa so glavoboli, kjer bi vzrok težko opredelili. To velja tako za otroke, kot za odrasle.

Že v zgodnjem otroškem obdobju so lahko glavoboli tudi migrenski.

Spet v nasprotju s prepričanji, so glavoboli, ki trajajo v nespremenjeni obliki že zelo dolgo ( npr. 2 leti , enkrat na teden) praktično vedno nenevarni.

Za oceno glavobola je zelo pomemben t.i. dnevnik glavobolov. Gre za zapis, ki ga vodi bolnik ali pa njegovi starši in vsebuje podatke o:

  • Pogostnost glavobolov ( datum)
  • Kdaj tekom dneva se glavobol pojavi ( ponoči, zjutraj, v šoli…)
  • Jakost glavobola ( npr. ocena 1 do 10)
  • Kako smo glavobol omilili ( zdravilo, počitek,…)
  • Morebiten sprožilec (npr. po naporu)

Dnevnik glavobolov nam poleg pregleda, da podatke o tem, za kakšno vrsto glavobolov sploh gre.

Pri dolgotrajnih glavobolih so znaki na katere moramo biti pozorni:

  • spremenjena pogostnost glavobolov (bolj pogosto, kot običajno)
  • spremenjena narava glavobola

ČE OPAZIMO TE SPREMEMBE POTREBUJE OTROK PREGLED PRI ZDRAVNIKU HITRO ( V NEKAJ DNEH)

Tisto na kar moramo biti pozorni pri akutnem glavobolu pa je:

  • Nenaden nastop zelo močnega glavobola
  • Glavobol, ki se po jakosti stopnjuje
  • Glavoboli z bruhanjem in motnjami vida
  • Glavobol s spremenjenim obnašanjem, motnje govora, orientacije…

ČE OPAZIMO KARKOLI OD ZGORAJ NAŠTETEGA, POTREBUJE OTROK PREGLED PRI ZDRAVNIKU TAKOJ!

Pri običajnih glavobolih, četudi bolj dolgotrajnih, pa je smiselno obiskati zdravnika z dnevnikom glavobola, saj bo tako lažje oceniti težave in načrtovati morebitne dodatne preglede in svetovati glede zdravljenja.

 

Na splošno pa poskrbimo za:

  • Dovolj počitka
  • Redne, ustrezno sestavljene obroke
  • Zadosti tekočine ( posebno pri športno aktivnih otrocih!)
  • Presodimo dnevne obremenitve ( preveč izven šolskih dejavnosti?)
  • Omejimo čas pred televizijskim in računalniškim ekranom
  • Zagotovimo dovolj gibanja na svežem zraku
  • Preživimo več časa z otrokom, da bo čas tudi za spontan pogovor
  • Vodimo dnevnik glavobolov ( morda pa glavoboli vseeno niso tako pogosti..)